禁酒50日目


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相変わらずの体調不良で、酒を飲みたくない。

何か食べるとすぐに下痢、これにも恐怖感がある。

考えられるのは、金曜日の夜に食べたアジの干物。

生焼けだったのかな。

夜は微熱が続き、目まいがする。

しんどい・・・






2019年 禁酒50日   節酒2日 

1月    禁酒13日    節酒1日
2月    禁酒10日   節酒
3月    禁酒10日   節酒
4月    禁酒 5日   節酒
5月    禁酒 7日   節酒1日
6月    禁酒 5日   節酒
7月    禁酒      節酒
8月    禁酒      節酒
9月    禁酒      節酒
10月   禁酒      節酒
11月   禁酒      節酒
12月   禁酒      節酒

 
禁酒で浮いたお金  40、000円

2018年 禁酒100日  節酒5日
2017年 禁酒144日  節酒12日
2016年 禁酒122日  節酒13日
2015年 禁酒 66日  節酒14日
2014年 禁酒 78日

体重 体脂肪 計量なし

2019年飲酒量

缶ビール350mmX344、500mmX218
生大5 生中3
瓶ビール大2、中瓶1
日本酒2合、水割り2
ワイン10本、14杯

飲酒に使った金 約90、700円













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