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<<   作成日時 : 2017/09/07 09:42   >>

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意外だが「医食同源」とは、日本での造語らしい。

何を食べるかの選択!

健康を基準に食べ物を選ぶという意識は、

これまではかなり低かった。

ここ数日雨が続く予報なので、そのあたりを勉強してみよう。

パソコンは便利だね。


朝NHKで、平城京の特集をしていた。

どういう訳か、昔からこの時代に興味があった。

当然だが、この頃に先祖がいるはず。

何処に住んで、どんな暮らしをしていたのかな?

秋の奈良旅行も楽しみだ。




2017年 禁酒101日 節酒8日
1月 禁酒12日 節酒2日
2月 禁酒15日
3月 禁酒14日 節酒2日
4月 禁酒12日 節酒1日
5月 禁酒14日 節酒1日
6月 禁酒14日
7月 禁酒6日  節酒2日
8月 禁酒11日
9月 禁酒3日
禁酒で浮いたお金 約80、800円
昨夜の検量 なし

2016年 禁酒122日 節酒13日
2015年 禁酒66日 節酒14日
2014年 禁酒78日

2017年飲酒量
日本酒  2升9合
缶ビール500mmX167
缶ビール350mmX644
瓶ビール大 X28
瓶ビール中 X24
生大 X7
生中 X20
焼酎ロック・チューハイ5杯
スコッチ・ロック7杯、ワイン8杯
飲酒に使ったお金 約159、400円




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