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男の禁酒&ダイエット

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男の禁酒&ダイエット
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アラフィフのモランのブログです。
アルコール依存症からの脱出、
目指そう断酒
&中年太りから戦える身体へ

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タイトル 日 時
検査
昨夜は、体調を見ながら、結果的に節酒となった。 ...続きを見る

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2017/03/27 09:57
禁酒2日目
禁酒2日目 腹痛もあり、昨夜は禁酒とする。 ...続きを見る

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2017/03/26 09:53
幸福度
2016年度 幸福度ランキング ...続きを見る

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2017/03/25 11:51
禁酒2日目
禁酒2日目 昨夜から、胃痛が収まりつつあるようだ。 ...続きを見る

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2017/03/24 09:05
節酒
昨夜はあまり飲みたくないが、熱燗が欲しくなった。 ...続きを見る

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2017/03/23 09:51
禁酒2日目
禁酒2日目 明太子と炊き立てご飯 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2017/03/22 08:36
旅行
旅行 連休は自宅で宴会もあり、やはり飲みすぎた。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2017/03/21 09:08
禁酒5日目
禁酒5日目 おから ...続きを見る

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2017/03/18 09:23
禁酒4日目
禁酒4日目 カニ定食 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2017/03/17 14:56
禁酒3日目
禁酒3日目 禁酒3日目の朝は、やはり苛立っている。 ...続きを見る

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2017/03/16 08:09
禁酒2日目
禁酒2日目 ランチ、冬野菜が ...続きを見る

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2017/03/15 08:28
栄養
栄養 ハムエッグ ...続きを見る

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2017/03/14 13:10
禁酒2日目
禁酒2日目 禁酒した朝だが、浅い眠りで何度も目覚める。 ...続きを見る

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2017/03/12 09:21
胃痛
胃痛 釣り用のお弁当箱を新調 ...続きを見る

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2017/03/11 13:41
禁酒3日目
禁酒3日目 昨夜も塩サバ・餃子で ...続きを見る

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2017/03/10 03:41
禁酒2日目
禁酒2日目 鳥の照り焼き ...続きを見る

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2017/03/09 08:39
次の一手
次の一手 昨夜は結局飲んでしまう。 ...続きを見る

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2017/03/08 11:14
禁酒2日目
禁酒2日目 昨夜は、何とか「紺のきつね蕎麦」だけで我慢する。 ...続きを見る

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2017/03/07 08:26
杯ペース
杯ペース 海での弁当 ...続きを見る

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2017/03/06 10:20
晩酌
晩酌 今日は釣りに行き、釣果のイワシでビールを飲んでいる。 ...続きを見る

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2017/03/05 19:27

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