テーマ:禁断症状

禁酒3日目

禁酒3日目の朝は、やはり苛立っている。 些細な事にムカつくが、言動に注意している。 けど、きっと家人は解るんだろうな。 まあ、いけるところまでいければ良い。 睡眠の時間的には十分だが、1時間おきに目が覚める。 夢にパク・クネが出てきたり、げんなりだ。 3月は禁酒8日目だが、これも自分の…
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禁酒2日目

昨夜は、何とか「紺のきつね蕎麦」だけで我慢する。 通算禁酒30日目だが、目標は月に10日の禁酒日を作る事。 順調にはきているが、気を引き締めよう。 それにしても、食後のスープを飲みすぎかも。 ワカメスープ・とろろスープ・ポタージュと、やはり口寂しい。 500mmのノンアルコール・ビー…
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くら寿司

昨夜は嫁さんと「くら寿司」へ、ビールを飲んでしまう。 ここで、我慢などは出来ない。 つぶ貝やタラの白子が、酒の肴となる。 あっという間に、瓶ビール2本が喉を通った。 とたんに、肩の力が抜けるのが解る。 「禁酒は続かないな~」 忸怩たるものがあるが、まあそれはそれで。 ストレスをた…
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禁酒2日目

昨夜は禁酒したが、かなりのストレスを感じる。 やはり、飲酒の連続性に起因するのだろう。 このイライラ感は慣れているが、自分でどう対処するか? 答えはやはり内面にある。 2月に入り禁酒14日、テクテク歩いて来て後ろを振り返った感じ。 息絶え絶えだが・・・ 2017年 禁酒26…
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1L

昨夜はビールを飲んだ。 少し忸怩たるものがあるが、悔やんでもしょうがない。 一番いいのは、セーブする飲み方。 しかし、この方が難しいかも。 量を少しづつ減らす努力をしよう。 確かに、1Lくらいでほろ酔いとなる。 それくらいで寝れれば、次の日も楽だ。 問題は飲み始めの時間、自営…
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記念日

昨夜は31回目の結婚記念日、嫁のリクエストでかに料理屋へ。 不景気なので金欠だが、たまにはよかろう。 久しぶりのカニ料理は旨いな~! 当然、ビールを飲んだ。 たった1日の禁酒で、かなりイライラしていた自分がいた。 禁酒を続けるには、かなり周りへ迷惑をかけねばならない。 こういうのは…
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禁酒2日目

好物の梅粥から 2月になり、禁酒2日目となった。 去年は、丸々1ヶ月の禁酒だ達成出来た月だ。 睡眠は十分とれており、朝も清々しい。 体調も万全で、吐き気や頭痛もない。 用心するとすれば、「苛立ちと」いうか「怒り」だろう。 また、極端に口数も少なくなるよう。 解りやすいと言えばそうだな…
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