禁酒17日目

比較的、禁酒したが快適な夜だった。

これが瞑想の世界へ入ると、ややこしくなる。

そろそろ飛んでいるであろう花粉やほこり、

そういうのを吸い込んだ喉のザラザラ感も感じる。

何度もトイレへ行くが、下痢も涸渇感もない。

まあ、快適だったのであろう。







２０２０年　禁酒１７日　　　節酒２日　


１月　　　　禁酒　１２日　 　　節酒２日
２月　　　　禁酒　　５日　　　節酒
３月　　　　禁酒　　０日　　　節酒
４月　　　　禁酒　　０日　　　節酒
５月　　　　禁酒　　０日　　　節酒
６月　　　　禁酒　　０日　　　節酒
７月　　　　禁酒　　０日　　　節酒
８月　　　　禁酒　　０日　　　節酒
９月　　　　禁酒　　０日　　　節酒
１０月　　　禁酒　　０日　　　節酒
１１月　　　禁酒　　０日　　　節酒
１２月　　　禁酒　　０日　　　節酒

禁酒で浮いたお金　１３、６００円

２０２０年　禁酒　１７日　節酒2日
２０１９年　禁酒１０４日　節酒５日
２０１８年　禁酒１００日　 節酒５日
２０１７年　禁酒１４４日 　節酒１２日
２０１６年　禁酒１２２日 　節酒１３日
２０１５年　禁酒　６６日　節酒１４日
２０１４年　禁酒　７８日

体重８４，１５　体脂肪２８，９

２０１９年飲酒量

缶ビール３５０X２３５、５００ｍｍX２２
生大３　生中３
瓶ビール大１、中瓶４、小瓶１
日本酒５合、ウイスキー、焼酎
ワイン、グラス２杯

飲酒に使った金　約３２、８００円