禁酒15日目

極寒の時期なので、禁酒がしやすい。

布団の中は天国、その中で瞑想していれば眠れる。

この時期に禁酒しておかねば、夏場は苦しい。

あまり素晴らしい夢は見れないが、

大金持ちや映画スターが良いかな。

ポルシェなど乗り回したいない。







２０２０年　禁酒１５日　　　節酒２日　


１月　　　　禁酒　１２日　 　　節酒２日
２月　　　　禁酒　　３日　　　節酒
３月　　　　禁酒　　０日　　　節酒
４月　　　　禁酒　　０日　　　節酒
５月　　　　禁酒　　０日　　　節酒
６月　　　　禁酒　　０日　　　節酒
７月　　　　禁酒　　０日　　　節酒
８月　　　　禁酒　　０日　　　節酒
９月　　　　禁酒　　０日　　　節酒
１０月　　　禁酒　　０日　　　節酒
１１月　　　禁酒　　０日　　　節酒
１２月　　　禁酒　　０日　　　節酒

禁酒で浮いたお金　１２、０００円

２０２０年　禁酒　１４日　節酒2日
２０１９年　禁酒１０４日　節酒５日
２０１８年　禁酒１００日　 節酒５日
２０１７年　禁酒１４４日 　節酒１２日
２０１６年　禁酒１２２日 　節酒１３日
２０１５年　禁酒　６６日　節酒１４日
２０１４年　禁酒　７８日

体重８４，１５　体脂肪２８，９

２０１９年飲酒量

缶ビール３５０X２２５、５００ｍｍX２４
生大３　生中３
瓶ビール０、中瓶４、小瓶１
日本酒４合、ウイスキー、焼酎
ワイン、グラス２杯

飲酒に使った金　約３１、８００円