禁酒７７日目

「馬鹿も休み休み言え！」とも言うが、

本当にそう思う。

丸くおさめないといけないのだろう・・・

いろいろ考えていると、睡眠薬を飲んでも眠れない。

今朝は寝不足で頭が痛い。

爽快な禁酒の朝が台無しだ。







２０１９年　禁酒７７日　　　節酒５日　


１月　　　　禁酒１３日　 　 節酒１日
２月　　　　禁酒１０日　　　節酒
３月　　　　禁酒１０日　　　節酒
４月　　　　禁酒　５日　　　節酒
５月　　　　禁酒　７日　　　節酒１日
６月　　　　禁酒１１日　　　節酒
７月　　　　禁酒　６日　　　節酒
８月　　　　禁酒　２日　　　節酒２日
９月　　　　禁酒　４日　　　節酒１日
１０月　　　禁酒　９日　　　節酒
１１月　　　禁酒　　　　　　節酒
１２月　　　禁酒　　　　　　節酒


禁酒で浮いたお金　　６２、６００円

２０１８年　禁酒１００日　 節酒５日
２０１７年　禁酒１４４日 　節酒１２日
２０１６年　禁酒１２２日 　節酒１３日
２０１５年　禁酒　６６日 　節酒１４日
２０１４年　禁酒　７８日

体重　体脂肪　計量なし

２０１９年飲酒量

缶ビール３５０ｍｍX８０５、５００ｍｍX３８２
生大７　生中６
瓶ビール大７、中瓶１２
日本酒２合、ウイスキー水割り２、焼酎ロック５杯
ワイン１０本、グラス１４杯

飲酒に使った金　約１８８、３００円