現実


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(坊ちゃん球場で)




なかなか、禁酒が常態化しない。

昨夜は夜の瞑想が長く、何度も目が覚める。

そこまでの悪夢ではないが、楽しい夢ではない。

こういうつまらない夢ばかりになったのは、

何時頃からだろう?

現実でも、そうそう甘い夢みたいな事柄は皆無だ。

夢をあきらめずに、自分を信じて!

よくスポーツ選手が言っているが、一部の成功者の言葉だろう。

厳しい現実から、どのように自分を守り、コントロールできるか?

今は、飲んで喰って寝るだけだ。





2018年 禁酒26日 節酒1日
 1月 禁酒13日 節酒0日
 2月 禁酒13日  節酒1日
 3月 禁酒

2017年 禁酒144日  節酒12日
2016年 禁酒122日 節酒13日
2015年 禁酒 66日 節酒14日
2014年 禁酒 78日

禁酒で浮いたお金 約20、000円
昨夜の検量 体重81,4 体脂肪27,8


2018年飲酒量
日本酒  
缶ビール500mmX44
缶ビール350mmX139
瓶ビール大 X3
瓶ビール中 X9
生大 X
生中 X
焼酎ロック・チューハイ
スコッチ・ロック2杯、ワイン5
飲酒に使ったお金 約30、500円














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