モランの禁酒&ダイエット

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zoom RSS 三が日

<<   作成日時 : 2018/01/02 14:54   >>

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大晦日は禁酒出来たが、1日は大量に飲み食いした。

まあ、こんなものだろう。

三が日は禁酒は諦めている。

初検量はやはり80kgオーバー、これも予想通りだ。

友人の愛犬が、18歳で亡くなったそう。

可哀そうに、よく頑張った。

・・・





2018年 禁酒0日 節酒0日
 1月 禁酒0日 節酒0日

2017年 禁酒144日 節酒12日
2016年 禁酒122日 節酒13日
2015年 禁酒 66日 節酒14日
2014年 禁酒 78日

禁酒で浮いたお金 約0円
昨夜の検量 体重82,3 体脂肪27,5


2018年飲酒量
日本酒  
缶ビール500mmX
缶ビール350mmX5
瓶ビール大 X
瓶ビール中 X
生大 X
生中 X
焼酎ロック・チューハイ
スコッチ・ロック0杯、ワイン5
飲酒に使ったお金 約700円











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