禁酒2日目


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昨夜は、何とか「紺のきつね蕎麦」だけで我慢する。

通算禁酒30日目だが、目標は月に10日の禁酒日を作る事。

順調にはきているが、気を引き締めよう。

それにしても、食後のスープを飲みすぎかも。

ワカメスープ・とろろスープ・ポタージュと、やはり口寂しい。

500mmのノンアルコール・ビールも2本飲んだ。

かなり不経済ではあるが、素面の夜を過ごす。

問題はストレスと禁断症状、それは怒りと変わってくる。

論理的に自分を見つめようと思っているのだが、

突き上げてくるような「怒り」を我慢できない。

あまりひどいようだと、またビールを飲もう・・・

乗り越えれば、ピュアな世界が待っているのな?




2017年 禁酒30日 節酒2日
1月 禁酒12日 節酒2日
2月 禁酒15日
3月 禁酒3日
禁酒で浮いたお金 約24、000円
昨夜の検量 体重78,8 体脂肪26,2


2016年 禁酒122日 節酒13日
2015年 禁酒66日 節酒14日
2014年 禁酒78日


2017年飲酒量
日本酒  2升1合
缶ビール500mmX40
缶ビール350mmX202
瓶ビール大 X3
瓶ビール中 X2
生中7
芋焼酎ロック2杯
スコッチ・ロック2杯
飲酒に使ったお金 約47、400円


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