モランの禁酒&ダイエット

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<<   作成日時 : 2018/05/17 11:12   >>

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悪夢というより変な夢の連発で、

午前3時には起きだした。

親戚に送って貰った「高菜」を炒めて、

簡単な朝食作り。

少し肌寒かったので、「豚汁」も。

ご飯のスイッチもまだなので、炊き込みご飯にする。

まあまあ、早朝から頑張ったが、流石に眠い。

今夜も禁酒出来ればな〜




2018年 禁酒52日 節酒2日
 1月 禁酒13日 節酒0日
 2月 禁酒13日 節酒2日
 3月 禁酒13日 節酒0日
 4月 禁酒11日 節酒0日
 5月 禁酒2日

2017年 禁酒144日  節酒12日
2016年 禁酒122日 節酒13日
2015年 禁酒 66日 節酒14日
2014年 禁酒 78日

禁酒で浮いたお金 約41、600円
昨夜の検量 体重 体脂肪


2018年飲酒量
日本酒 2合 
缶ビール500mmX137
缶ビール350mmX371
瓶ビール大 X5
瓶ビール中 X20
生大 X
生中 X11
焼酎ロック・チューハイ
スコッチ・ロック2杯、ワイン5
飲酒に使ったお金 約76、300円




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