モランの禁酒&ダイエット

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<<   作成日時 : 2018/02/09 16:41   >>

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(佐田岬フェリー弁当)





「マイ・ウエイ」とは、昔よく考えていた。

自分だけの、独自な世界を崩すまい〜

他人に、どう見られても構わない。

友人も数人で良かったし、成効も自分の分の範囲で、

欲しい物も手に入れれる物を・・・

上を見ればキリがない。

今の自分よりも、よほど論理的だ。

100kgを越えた頃、自分を見失ったのか?

きっと脂肪は、自分の信念や矜持を溶かしていくのかもね。





2018年 禁酒17日 節酒0日
 1月 禁酒13日 節酒0日
 2月 禁酒4日  節酒1日

2017年 禁酒144日  節酒12日
2016年 禁酒122日 節酒13日
2015年 禁酒 66日 節酒14日
2014年 禁酒 78日

禁酒で浮いたお金 約13、600円
昨夜の検量なし 体重 体脂肪


2018年飲酒量
日本酒  
缶ビール500mmX31
缶ビール350mmX92
瓶ビール大 X2
瓶ビール中 X9
生大 X
生中 X
焼酎ロック・チューハイ
スコッチ・ロック2杯、ワイン5
飲酒に使ったお金 約22、700円

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