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<<   作成日時 : 2017/09/12 09:24   >>

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やっと禁酒出来たが、いつも「何の為に?」と思ってしまう。

かなりストレスがかかると飲むようにしているが、

昨夜は微妙な感じ。

寝る前の「瞑想」が、異様に長く感じる。

その時間は、ひょっとして大事かも知れない。



2017年 禁酒103日 節酒8日
1月 禁酒12日 節酒2日
2月 禁酒15日
3月 禁酒14日 節酒2日
4月 禁酒12日 節酒1日
5月 禁酒14日 節酒1日
6月 禁酒14日
7月 禁酒6日  節酒2日
8月 禁酒11日
9月 禁酒5日
禁酒で浮いたお金 約82、200円
昨夜の検量 なし

2016年 禁酒122日 節酒13日
2015年 禁酒66日 節酒14日
2014年 禁酒78日

2017年飲酒量
日本酒  2升9合
缶ビール500mmX172
缶ビール350mmX659
瓶ビール大 X28
瓶ビール中 X24
生大 X7
生中 X20
焼酎ロック・チューハイ5杯
スコッチ・ロック7杯、ワイン8杯
飲酒に使ったお金 約162、600円


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